Panne de confiance

Comment refaire le plein de confiance en vous?

Vous arrive-t-il de vous dévaloriser face aux autres? Avez-vous de la difficulté à vous affirmer? Vous arrive-t-il de ne pas émettre une opinion par peur d’être jugé? Si vous avez répondu oui à une seule de ces questions, cette webdiffusion est définitivement pour vous!

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• Comment changer votre discours intérieur négatif

• Comment cesser de vous comparer aux autres

• Retrouver un sentiment de sécurité intérieure

• Comment devenir assertif en apprenant à vous affirmer

• Développer l’estime et l’amour de vous-même

• Et plus encore…

QUELQUES TÉMOIGNAGES

Prises de conscience!
« Merci Stéphanie pour ces prises de conscience. Grâce à des changements de perception, je viens tout juste d’obtenir une promotion ! Maintenant, lorsque je débute projet, au lieu de me dire continuellement : «Je ne serai jamais capable », je me dis plutôt : - Vas-y Martine, t’es capable… Tu as tout en toi pour réussir ! Et curieusement, ça marche ! »
- Martine Jacques

J'aime qui je suis!
« Merci Stéphanie, j’ai toujours eu la mauvaise habitude de me comparer aux autres, (mes sœurs, mes amies, mes collègues) et résultat, je ne me sentais jamais à la hauteur. Depuis que j’ai décidé de cesser cette mauvaise habitude je me sens tellement mieux. Je mets maintenant mon regard sur ce que j’aime de moi et tu sais quoi ? J’aime bien la personne que je suis ! Alors merci Stéphanie ! »
- Carmen Picard

MA place!!
« Tellement ce dont j’avais besoin en cette période de ma vie ! Merci Stéphanie. Je réalise que notre éducation joue un rôle important dans notre estime de soi et qu’il est important dans prendre conscience. Je sais maintenant que je ne suis pas mes parents et que la personne que je suis peut se réaliser et prendre sa place … MA place ! »
- Denis C.

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